DANDO CONTINUIDADE A MINHA META.

Olá pessoas,dando continuidade a minha meta de chegar a casa dos 64,com isso postarei todos os dias até lá.

hoje o dia foi perfeito,apesar do tempo nublado ,arrisquei e fui caminmhar ,que bom que so choveu depois que  cheguei em casa. 

A RA até o lanche da tarde tava perfeita, já tinha planejado como lanche uma maça,e 5 castanhas de caju. Mas infelizmente não foi isso que comi, moro vizinha a casa da minha mãe,e agora o meu irmão,vive fazendo comidinhas diferente pro lanche da tarde,é tapioca,panqueca,bolinhos de chuva,bolo etc.Hoje ele fez bolo de milho,e não resisti,é o meu bolo favorito,ele faz e vem me chamar pra comer, to achando que ele ta querendo sabotar minha dieta kkkkkkkkkk.Poderia comer um pedaço pequeno ,até encaixei  na minha pontuação,o problema é comer só um pedaço,não resisti e comi dois.Mas não deixei por menos,mesmo tendo caminhado 1h peça manhã,fui caminhar a tarde,e caminhei mais uma hora,cometi a jacada ,mas logo  me regenerei,e terminei o dia com a pontuação correta,ainda sobrando dois pontos.

PESAGEM.

Manhã: 65,80kg, em relação ao peso de ontem tive perda de 200g , pouco.Mas sei porque ,ontem fui dormi mais de meia noite,e a Sofia acordou de madrugada,então não dormi bem,e isso sempre reflete no peso do dia seguinte.

No mais todo Ok!

E vocês ,estão  seguindo firme?

Amanhã faço um ano de blog hruuuuuuuu!