sexta-feira, 5 de agosto de 2011

O DIA ''D'' PESINHO NOVO, MUITA ALEGRIA!!

  Oi amigas estou passando rapidinho para informar o pesinho novo que é 71 90kg, estou muito feliz a cada dia mais perto de sair da casa dos 70kg.esta semana eu perdi 1,350kg.A semana foi bem tranqüila e controlada,fiz atividade física de segunda a sexta ,e amanhã pretendo caminhar na praia, estamos saindo agora para mais um final de semana fora,Ai, ai não tem reeducação alimentar que agüente,se não tivesse  saindo tanto ,já estaria com certeza da casa dos 60kg.Mas vale a pena viver,não é porque estou emagrecendo que vou me isolar ,e deixar de aproveitar certo?
Sei que vai ser impossível não jacar,mas sei que tenho a semana inteira para correr atrás do prejuízo,e acho que depois desse final de semana ,vou dar uma parada nos passeios e poder assim acelerar a perda de peso.
Bjos e tenham um lindo final de semana.

9 comentários:

Sammy Leilane disse...

aprendi que não adianta ficar se privando quando estamos emagrecendo, pelo menos comigo não funcionou na base da privação não... a gente pode sair, se divertir mas sem se torturar tbm, e sem se aproveitar disso pra meter o pesão na jaca heheh Um findi hiper light pra ti! bjus!

Lis disse...

Oi Cassia!
Faz exatamente uma semana que decidi mandar ver na dieta!
Fácil? Não está sendo... Mas vai dando pra levar... Sem jacadas, sem deslizes... Bem comportadinha! Como dizem as meninas por aqui, uma verdadeira "lady"...

O que precisamos é focar em nosso objetivo, ver lá na frente...
:)
Bom final de semana light, 0% açúcar, e livre de gorduras trans pra ti...
Bjs!

Giza disse...

Oieee
Divirta-se bem! Vc está se comportando que nem uma lady.
BJO

Mari disse...

Bom dia Cassia! Feliz por vc amiga. Eu dei um paradão. To muito stressada daí saí do foco. Bjs

Angela Gaudencio disse...

Oi! Parabéns pelo peso! Eu tb não vejo a hora de sair da casa dos 70kg!! Criei um desafio pessoal "CORRENDO ATRÁS DO PREJUÍZO"! Que é pra poder entrar novamente nos eixos por causa dessas jacadas que a gente comete de vez em quando!
Só vai durar 15 dias e começa na segunda-feira! Como você quer dar uma parada nas saídas depois desse Final de Semana... Se quiser vir comigo... Passa no meu cantinho e pega o selinho!!

Beijos e Queijos

Sãmyha disse...

Uhulll!!!
Pertinho, pertinho dos 70 hen?!
Que ótima notícia!!!

Curta muito seu fim de semana
Beijo grande flor!!!

Rachel disse...

Olá Cássia, foi excelente o resultado hein! Tá de parabéns!!! Curta bastaaante! bjs e ótima semana!!!

Dona D disse...

oi, vi seu coment no blog da Rachel e vim fazer uma visitinha.
Fiquei impressionada com os registros da sua perda de peso. Que sucesso, hein?! Show de bola, parabéns!

e curtir o fds é bom, estamos emagrecendo tb pra viver, aproveitar, ser feliz!

Bruna Marques disse...

Oi Amadinha,
Q linda as fotinhos do passeio, só consegui ver hoje, e seu cabelo ficou lindo, parabéns.
E parabéns pelo pesinho hein..esta chegando bem pertindo da casa dos 60 é isso ai.
Esta semana tb espero aparecer com novidades.
Um mega beijo no coração.