tag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post5615133186289775702..comments2023-10-22T07:21:43.498-07:00Comments on superação: UM NOVO COMEÇO.Cassia Matos.http://www.blogger.com/profile/09811787033032453878noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-45161070593001594312011-07-13T14:11:27.708-07:002011-07-13T14:11:27.708-07:00Olá, quero te desejar muita determinação e força n...Olá, quero te desejar muita determinação e força neste recomeço, pois também estou nesta fase, como você engordei muito nos últimos meses e agora estou correndo atrás do prejuízo, por isso deve compreender que erros acontecem, o importante é não desanimar e seguir em frente.<br /><br />Beijos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09449974591799519983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-67030651382718662792011-07-13T08:13:07.216-07:002011-07-13T08:13:07.216-07:00Ola amiga
Passando pra te desejar uma linda quarta...Ola amiga<br />Passando pra te desejar uma linda quarta de muita garra, força e determinação.<br />Grande beijo.Bárbarahttps://www.blogger.com/profile/14550353376030193369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-17108068555209321672011-07-13T05:57:12.220-07:002011-07-13T05:57:12.220-07:00Voltou os cometarios nossa nem tinha visto...
Ai ...Voltou os cometarios nossa nem tinha visto...<br />Ai amiga desanima nao, vamos bola pra frente que vc e guerreira.<br /><br />bj*ANGELA*https://www.blogger.com/profile/15966499061374898084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-65068744004247204402011-07-12T20:03:02.938-07:002011-07-12T20:03:02.938-07:00Amiga fico feliz de vc recomeçar, nunca é tarde pa...Amiga fico feliz de vc recomeçar, nunca é tarde para um recomeço.<br />Lendo seu post hoje parece que vc tava falando de mim, estou igualzinha a vc, não estou comendo nos horários certinho, nem tomando 2 l de água, duas semanas pra cá não to tendo tanta força de vontade de falar não para as guloseimas, quero recomeçar amanhã também, força pra nós amiga...<br />Beijinhos..Patrícia S. Kazmouzhttps://www.blogger.com/profile/05624401572887890910noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-70196662159858703912011-07-12T19:25:43.909-07:002011-07-12T19:25:43.909-07:00Oi Cássia, eu tb estava assim. Mas acho que é fase...Oi Cássia, eu tb estava assim. Mas acho que é fase mesmo. Depende muito do nosso emocional!!! Mas fique firme e não suma do blog, hein! Tem sido fundamental pra mim!!! bjsRachelhttps://www.blogger.com/profile/10815417337437498470noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-89819686920429359992011-07-12T18:48:04.398-07:002011-07-12T18:48:04.398-07:00Cassinha, a vida é assim cheia de altos e baixos.E...Cassinha, a vida é assim cheia de altos e baixos.Então bora Levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima. <br /><br />Amiga é melhor recomeçar com 77 do que esperar engordar tudo e volta para os 89.<br /><br />Fique triste não, amiga.<br /><br />Estamos todas na torcida por você.<br /><br />Mil Beijos!!!<br /><br />Fique com Deus<br /><br />FláviaNegra Bellahttps://www.blogger.com/profile/12584096090755145106noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-66218947575502180172011-07-12T17:55:07.564-07:002011-07-12T17:55:07.564-07:00na verdae, quando a gente recomeça, o melhor é rec...na verdae, quando a gente recomeça, o melhor é recomeçar devagar, aos poucos, se consegue fazer atividade fisica, ótimO! mantenha o ritimo, depois vá acertando tua alimentação, com calma viu? uma quarta maravilhosa!!! bjus!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10492411368215220721noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-45764360991550030682011-07-12T15:50:19.119-07:002011-07-12T15:50:19.119-07:00Temos de ter muita força e fé em Deus isto há de p...Temos de ter muita força e fé em Deus isto há de passar! Vamos lá amiga!! Estou torcendo por você!! Vamos lá :)<br />Só não consegue quem desiste!! Beijos****Bárbarahttps://www.blogger.com/profile/14550353376030193369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-78218678755063119842011-07-12T10:30:59.520-07:002011-07-12T10:30:59.520-07:00Olá amiga,
vi seu recadinho e passando por aqui vi...Olá amiga,<br />vi seu recadinho e passando por aqui vi seu post e achei vce muito desanimada, não fica assim não, eu sei que é muito difícil retomar a luta, digo isso por mim mesma que estou aqui quase me esquecendo que estou em RA e enfiando o pé na jaca literalmente. Preciso me concentrar em outras coisas pra não permitir que os doces me ataquem, pois é, eles é que me perseguem ,todos os pratos tem batatas,a maioria fritas e praticamentee aqui eu não tô conseguindo fazer Af, andar é muito ruim porque só tem ladeiras, mas vamos tentando e o importante é não desistir de tudo porque depois vem o arrependimento. Ah e também não tem nenhuma academia em Coimbra, acreditas?<br />Menina, pense positivo e tudo dará certo pra nós. Obrigada por ter se lembrado de mim e reze pra que os doces me esqueçam..<br />beijinhosMonica Ferrahttps://www.blogger.com/profile/08058059095489557821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-53317595054245927552011-07-11T20:10:35.215-07:002011-07-11T20:10:35.215-07:00Cassia,bora animar logo!!!
Vamos recomeçar quantas...Cassia,bora animar logo!!!<br />Vamos recomeçar quantas vezes forem necessárias,até conseguirmos o novo peso ideal!<br />Logo você acerta sua rotina e seus horários e consegue dar uma atenção maior pra RA!<br />Ajuda de um profissional é sempre bom!<br />Bjos e conte comigo sempre!<br /><br />http://nacasadapimenta.blogspot.com/Vanessa Pimentahttps://www.blogger.com/profile/15623982740039046274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-65334747283689987072011-07-11T12:24:41.341-07:002011-07-11T12:24:41.341-07:00Já gostei do titulo do post!! Se é um novo começo,...Já gostei do titulo do post!! Se é um novo começo, então é um novo animo, nova meta, nova determinação! NOVO TUDOOOO.. e por fim NOVO PESOOOO!!!<br />Estou na torcida e não vou deixar vc desistir não.. por favor hein!!!<br /><br />Beijos querida!!!Taiane Marcianohttps://www.blogger.com/profile/10347999973542309927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-69417807286241705482011-07-11T12:16:37.515-07:002011-07-11T12:16:37.515-07:00Amiga, isso mesmo não pode desistir, tem que rever...Amiga, isso mesmo não pode desistir, tem que rever as estratégias, arregassar as mangas e esquecer os erros do passado, recomeçar com 77 é bemmm melhor do que recomeçar com 80, 81, pense nisso amiga, veja todo o caminho a percorrer e faça um dia de cada vez,espero que a nutri te ajude a se animar tb,bjossssNosso emagrecimentohttps://www.blogger.com/profile/16607116640194100101noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-667083709276257771.post-27963026867342629522011-07-11T11:47:14.993-07:002011-07-11T11:47:14.993-07:00Olá minha querida..este é o primeiro post que te v...Olá minha querida..este é o primeiro post que te vejo triste e vc não combina com isso...isso não te pertence..rsrs..<br />Amiga, eu acho que vc realmente precisa pegar firme na R.A., como vc esta firme na A.F., e tem feito sem problemas, deixou a R.A de lado, até pq pode achar que como esta fazendo a A.F, direitinho não irá engordar e por isso relaxou com a R.A.,é oq sempre digo, para eliminar 1 kilo levamos 1 semana e para ganhar este 1 kg basta 1 dia.<br />A A.F e a R. devem caminha juntos um do lado do lado do outro, como eu ainda não faço A.F, me controlo muito na R.A, por isso não engordo, apenas mantenho o peso, mas temos que pegar firme amiga, eu tb ando meio devagar, mas preciso pegar firme, cada semana é uma coisinha nova que aparece tentando nos derrubar e nos desanimar mas temos que ser fortes e não desistir jamais.<br />Quero vc firme minha amiga e não desanime..estamos juntas.<br />BjokinhasBruna Marqueshttps://www.blogger.com/profile/09024478150852868106noreply@blogger.com